چه فواید و عوارضی آب مقطر برای سلامتی دارد و آیا همه آب مقطر ها خوراکی هستند؟

آیانوشیدن آب مقطر برای بدن مفید است یا عوارض به همراه دارد؟

هیدراه نگه داشتن بدن یک مورد حیاتی برای سلامتی است در این مطلب میخواهیم آبمقطر را با دیگر آب ها مقیاسه و بررسی کنیم.

بعضی افراد معتقداند در بعضی از رژیم های غذایی با نوشیدن آب مقطر می توانند به پاکسازی بدن از مواد شیمیایی نا خواسته و غیر ضروری کمک کنند. آب مقطر آبی است که مواد معدنی ، مواد مغذی ، آلودگیهایمیکروبی و قارچی ، فلزات آن با روشهای مختلف تصفیه حذف شده و خالص خالص گردیده و در دیگر موارد با آب های آشامیدنیزیا معدنی تفاوتی ندارد و میتوان گفت تا تصفیه دقیق املاح حل شده آن به صفر رسیده که البته یک فرایند پیچیده و مشکل است .

فواید نوشیدن آب مقطر

آب مقطر فواید بالقوه ای دارد – پاکسازی بدن با آب خالص که هیچ افزودنی ندارد کاهش خطر بیماری در مناطقی که آب سالم در دسترسی نیست ، کاهش خطر مواد شیمیایی محلول در آب.

خطرات نوشیدن آب مقطر

در اثر نوشیدن آب مقطر منیزیم و کلسیم به بدن نمی رسد که باعث کاهش در عملکرد متابولیک بدنوافزایش خروجی ادرار که در نتیجه عدم تعادل الکترولیت هاست.

آب مقطر برای نوشیدن بی خطر است در صورتی که بخشی از یک رژیم متعادل غذایی باشد، تعداد زیادی از نوشیدنی های صنعتی حاوی آب مقطر هستند.

آماده سازی آب مقطر روشان برای مصرف خوراکی دتاکس

اگر میخواهید به خواص دارویی آب مقطر برسید و آن را برای بدن مفیدتر ،خوشمزه و با ارزش تر کنید و آب مقطر خود را آماده کنید روش های مختلفی وجود دارد که میتوانید در خانه استفاده کنید .

برای این کارمیتوانید از میوه ها و سبزی های خرد شده مثل لیمو و نعنا و غیره استفاده کنید و پس از نوشیدن آن انرژی مثبت را جذب کرده و ماندگارتر و شادتر شوید.

دتاکس واتر یا آب سمزا ، نوشیدنی سالم و فوق العاده است که فواید فراوانی هم برای سلامتی دارد ، میتوانید با میوه های مختلف و سبزیجات معطر بسیار آن را تهیه کنید .

دتاکس واتر توتفرنگی

مخلوط توت فرنگی و لیمو و آب مقطر روشان – حاوی ویتامین سی و عنی از آنتی اکسیدان

دتاکس واتر پرتقال

برای گردش خون عالی است و باعث تقویت سیستم ایمنی میشود

دتاکس واتر خیار

از مخلوط خیار و لیمو ترش و نعناع و آب مقطر روشان میتوانید آماده کنید ، معروف است به دتاکس لاغری ، اثر لاغری و  هم چربی سوزیدارد

دتاکس واتر سیب

سم زدا و تغذیه کننده سلول ها بوده و سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند

دتاکس واتر لیمو

معروف است به دتاکس واتر صبحگاهی ، صبح بعد از بیدار شدن از خواب بنوشید باعث آب رسانی عالی به بدن شده

این دتاکس با مخلوط لیمو و عسل و مقدار آب مقطر روشان تهیه میشود

این آب باعث پیشگیری از بیماری ها در بدن میگردد و باعث حفظ عملکرد ارگان ها و سیستمایمنی میشود و به پاکسازی سموم کمک میکند و فراموش نکنید با ترکیب های بسیاری میتوانید دتاکس واتر تهیه کنید فقط کافی است ترکیب دلخواه و مقدار آبمقطر روشان و کمی زمان به آن بدهید و سپس بنوشید